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Yoga
Mouvement et sport
Descriptif
La pratique régulière du yoga permet l’assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale. Les leçons sont articulées autour de la respiration, la posture, le mouvement et la détente. Chaque élève pratique à son niveau et avance à son rythme.
Horaires
Ma 17.08.2027
18h30 - 19h45
Ma 24.08.2027
18h30 - 19h45
Ma 31.08.2027
18h30 - 19h45
Ma 07.09.2027
18h30 - 19h45
Ma 14.09.2027
18h30 - 19h45
Ma 21.09.2027
18h30 - 19h45
Ma 28.09.2027
18h30 - 19h45
Ma 19.10.2027
18h30 - 19h45
Standard: CHF 100.-
Prestataire: Porrentruy
Lieu: Courgenay
N° du cours: 27-POR-5231
Informations de contact
Formatrice/teur: Déboeuf Jacques
Informations:
Horaires
du ma 17.08.2027 au ma 19.10.2027
8 séance(s)
ma de 18:30 à 19:45
Durée totale: 10.00 heures