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Yoga
Mouvement - sport
Descriptif
La pratique régulière du yoga permet l’assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale. Les leçons sont articulées autour de la respiration, la posture, le mouvement et la détente. Chaque élève pratique à son niveau et avance à son rythme.
Horaires
Ma 12.01.2027
18h30 - 19h45
Ma 19.01.2027
18h30 - 19h45
Ma 26.01.2027
18h30 - 19h45
Ma 02.02.2027
18h30 - 19h45
Ma 09.02.2027
18h30 - 19h45
Ma 23.02.2027
18h30 - 19h45
Ma 02.03.2027
18h30 - 19h45
Ma 09.03.2027
18h30 - 19h45
Ma 16.03.2027
18h30 - 19h45
Ma 23.03.2027
18h30 - 19h45
Standard: CHF 125.-
Prestataire: Porrentruy
Lieu: Courgenay
N° du cours: 27-POR-4259
Informations de contact
Formatrice/teur: Déboeuf Jacques
Informations:
Horaires
du ma 12.01.2027 au ma 23.03.2027
10 séance(s)
ma de 18:30 à 19:45
Durée totale: 12.50 heures