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Yoga
Mouvement - sport
Descriptif
La pratique régulière du yoga permet l’assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale. Les leçons sont articulées autour de la respiration, la posture, le mouvement et la détente. Chaque élève pratique à son niveau et avance à son rythme.
Horaires
Ma 18.08.2026
18h30 - 19h45
Ma 25.08.2026
18h30 - 19h45
Ma 01.09.2026
18h30 - 19h45
Ma 08.09.2026
18h30 - 19h45
Ma 15.09.2026
18h30 - 19h45
Ma 22.09.2026
18h30 - 19h45
Ma 29.09.2026
18h30 - 19h45
Standard: CHF 87.50
Prestataire: Porrentruy
Lieu: Courgenay
N° du cours: 26-POR-4257
Informations de contact
Formatrice/teur: Déboeuf Jacques
Informations:
Horaires
du ma 18.08.2026 au ma 29.09.2026
7 séance(s)
ma de 18:30 à 19:45
Durée totale: 8.75 heures