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Yoga
Mouvement - sport
Descriptif
Cours tout public. La pratique du yoga permet l’assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale.
La pratique régulière du yoga permet l’assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale. Les leçons sont articulées autour de la respiration, la posture, le mouvement et la détente. Chaque élève pratique à son niveau et avance à son rythme.
Horaires
Ma 21.04.2026
18h30 - 19h45
Ma 28.04.2026
18h30 - 19h45
Ma 05.05.2026
18h30 - 19h45
Ma 12.05.2026
18h30 - 19h45
Ma 19.05.2026
18h30 - 19h45
Ma 26.05.2026
18h30 - 19h45
Ma 02.06.2026
18h30 - 19h45
Ma 09.06.2026
18h30 - 19h45
Ma 16.06.2026
18h30 - 19h45
Standard: CHF 117.-
Prestataire: Porrentruy
Lieu: Courgenay
N° du cours: 26-POR-3261
Informations de contact
Formatrice/teur: Déboeuf Jacques
Informations:
Horaires
du ma 21.04.2026 au ma 16.06.2026
9 séance(s)
ma de 18:30 à 19:45
Durée totale: 11.25 heures