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Yoga
Mouvement et sport
Santé et bien-être
Descriptif
Pratique douce adaptée pour tous les âges.
Entretenir le corps et le mental: capacité respiratoire, allongement-tonification musculaire, mobilité ostéo-articulaire, circulation sanguine et lymphatique, mémoire.
Se détendre, libérer les tensions, développer la confiance, le lâcher-prise...
Horaires
Ma 01.09.2026
09h45 - 10h45
Ma 08.09.2026
09h45 - 10h45
Ma 15.09.2026
09h45 - 10h45
Ma 22.09.2026
09h45 - 10h45
Ma 20.10.2026
09h45 - 10h45
Ma 27.10.2026
09h45 - 10h45
Ma 03.11.2026
09h45 - 10h45
Ma 10.11.2026
09h45 - 10h45
Ma 17.11.2026
09h45 - 10h45
Ma 24.11.2026
09h45 - 10h45
Standard: CHF 125.-
Prestataire: Delémont
Lieu: Courfaivre
N° du cours: 26-DMT-4582
Informations de contact
Formatrice/teur: Mahler Léane
Informations:
Horaires
du ma 01.09.2026 au ma 24.11.2026
10 séance(s)
ma de 09:45 à 10:45
Durée totale: 10.00 heures