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Yoga
Mouvement - sport
Descriptif
Cours tout public. La pratique du yoga permet l’assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale.
La pratique régulière du yoga permet l’assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale. Les leçons sont articulées autour de la respiration, la posture, le mouvement et la détente. Chaque élève pratique à son niveau et avance à son rythme.
Horaires
Ma 19.08.2025
18h30 - 19h45
Ma 26.08.2025
18h30 - 19h45
Ma 02.09.2025
18h30 - 19h45
Ma 09.09.2025
18h30 - 19h45
Ma 16.09.2025
18h30 - 19h45
Ma 23.09.2025
18h30 - 19h45
Ma 30.09.2025
18h30 - 19h45
Standard: CHF 87.5.-
Prestataire: Porrentruy
Lieu: Courgenay
N° du cours: 25-POR-3258
Informations de contact
Formatrice/teur: Déboeuf Jacques
Informations:
Horaires
du ma 19.08.2025 au ma 30.09.2025
7 séance(s)
ma de 18:30 à 19:45
Durée totale: 8.75 heures