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Yoga
Mouvement - sport
Descriptif
Cours tout public. La pratique du yoga permet l’assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale.
La pratique régulière du yoga permet l’assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale. Les leçons sont articulées autour de la respiration, la posture, le mouvement et la détente. Chaque élève pratique à son niveau et avance à son rythme.
Horaires
Ma 27.08.2024
18h30 - 19h45
Ma 03.09.2024
18h30 - 19h45
Ma 10.09.2024
18h30 - 19h45
Ma 17.09.2024
18h30 - 19h45
Ma 24.09.2024
18h30 - 19h45
Ma 01.10.2024
18h30 - 19h45
Ma 08.10.2024
18h30 - 19h45
Standard: CHF 84.-
Prestataire: Porrentruy
Lieu: Courgenay
N° du cours: 24-Por-2378
Informations de contact
Formatrice/teur: Déboeuf Jacques
Informations:
Horaires
du ma 27.08.2024 au ma 08.10.2024
7 séance(s)
ma de 18:30 à 19:45
Durée totale: 8.75 heures