Je m'inscris à ce cours →
Yoga
Mouvement - sport
Santé et bien-être
Descriptif
Ce cours de yoga s'adresse à tout public. La pratique régulière du yoga permet l'assouplissement et le renforcement musculaire, active le fonctionnement des organes internes et procure détente, relaxation physique et mentale. Les leçons sont articulées autour de la respiration, la posture, le mouvement et la détente. Chaque élève pratique à son niveau et avance à son rythme.
Horaires
Ma 31.10.2023
18h30 - 19h45
Ma 07.11.2023
18h30 - 19h45
Ma 14.11.2023
18h30 - 19h45
Ma 21.11.2023
18h30 - 19h45
Ma 28.11.2023
18h30 - 19h45
Ma 05.12.2023
18h30 - 19h45
Standard: CHF 72.-
Prestataire: Porrentruy
Lieu: Courgenay
N° du cours: 23-POR-1139
Informations de contact
Formatrice/teur: Déboeuf Jacques
Informations:
Horaires
du ma 31.10.2023 au ma 05.12.2023
6 séance(s)
ma de 18:30 à 19:45
Durée totale: 7.50 heures