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Yoga - Boécourt
Mouvement et sport
Descriptif
Durant ce cours, vous apprécierez votre corps magnifiquement conçu (notre compagnon de vie), l’accepter comme il est, sans le juger, sans le comparer en effectuant diverses postures : étirements, flexions, rotations, équilibre et inversions tout en étant en harmonie avec votre souffle, votre corps et votre esprit. Découvrir que nous sommes dans « l’être » et non dans le « faire » car selon l’animateur, le yoga c'est un « art de vivre ». L’objectif est de vous faire prendre conscience de cet art et des bienfaits qu'il procure.
Horaires
Lu 30.11.2026
19h30 - 20h30
Lu 07.12.2026
19h30 - 20h30
Lu 14.12.2026
19h30 - 20h30
Lu 18.01.2027
19h30 - 20h30
Lu 25.01.2027
19h30 - 20h30
Lu 01.02.2027
19h30 - 20h30
Lu 08.02.2027
19h30 - 20h30
Lu 22.02.2027
19h30 - 20h30
Lu 01.03.2027
19h30 - 20h30
Lu 08.03.2027
19h30 - 20h30
Standard: CHF 125.-
Prestataire: Delémont
Lieu: Boécourt
N° du cours: 26-DMT-4362
Informations de contact
Formatrice/teur: Cattin Claude
Informations:
Horaires
du lu 30.11.2026 au lu 08.03.2027
10 séance(s)
lu de 19:30 à 20:30
Durée totale: 10.00 heures