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Yoga - Boécourt
Mouvement - sport
Descriptif
Durant ce cours, vous apprécierez votre corps magnifiquement conçu (notre compagnon de vie), l’accepter comme il est, sans le juger, sans le comparer en effectuant diverses postures : étirements, flexions, rotations, équilibre et inversions tout en étant en harmonie avec votre souffle, votre corps et votre esprit. Découvrir que nous sommes dans « l’être » et non dans le « faire » car selon l’animateur, le yoga c'est un « art de vivre ». L’objectif est de vous faire prendre conscience de cet art et des bienfaits qu'il procure.
Horaires
Lu 02.02.2026
19h30 - 20h30
Lu 09.02.2026
19h30 - 20h30
Lu 23.02.2026
19h30 - 20h30
Lu 02.03.2026
19h30 - 20h30
Lu 09.03.2026
19h30 - 20h30
Lu 16.03.2026
19h30 - 20h30
Lu 23.03.2026
19h30 - 20h30
Lu 30.03.2026
19h30 - 20h30
Lu 20.04.2026
19h30 - 20h30
Standard: CHF 112.50
Prestataire: Delémont
Lieu: Boécourt
N° du cours: 26-DMT-3484
Informations de contact
Formatrice/teur: Cattin Claude
Informations:
Horaires
du lu 02.02.2026 au lu 20.04.2026
9 séance(s)
lu de 19:30 à 20:30
Durée totale: 9.00 heures