Je m'inscris à ce cours →
Yoga à midi
Mouvement et sport
Santé et bien-être
Descriptif
Pratique douce adaptée pour tous les âges.
Entretenir le corps et le mental: capacité respiratoire, allongement-tonification musculaire, mobilité ostéo-articulaire, circulation sanguine et lymphatique, mémoire.
Se détendre, libérer les tensions, développer la confiance, le lâcher-prise...
Horaires
Je 03.09.2026
12h15 - 13h15
Je 10.09.2026
12h15 - 13h15
Je 17.09.2026
12h15 - 13h15
Je 24.09.2026
12h15 - 13h15
Je 22.10.2026
12h15 - 13h15
Je 29.10.2026
12h15 - 13h15
Je 05.11.2026
12h15 - 13h15
Je 12.11.2026
12h15 - 13h15
Je 19.11.2026
12h15 - 13h15
Je 26.11.2026
12h15 - 13h15
Standard: CHF 125.-
Prestataire: Delémont
Lieu: Courfaivre
N° du cours: 26-DMT-4591
Informations de contact
Formatrice/teur: Mahler Léane
Informations:
Horaires
du je 03.09.2026 au je 26.11.2026
10 séance(s)
je de 12:15 à 13:15
Durée totale: 10.00 heures