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Yoga à midi

Mouvement - sport
Yoga à midi

Descriptif

Ensemble d'exercices, de respirations et de mouvements qui vous permet de maîtriser votre esprit et vote corps. Il fait appel à des mouvements fluides qui tonifient et étirent votre corps, et augmentent la force et la souplesse. Travail au sol, assis ou debout.

Horaires

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Lu 28.10.2024
12h00 - 13h00
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Lu 04.11.2024
12h00 - 13h00
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Lu 18.11.2024
12h00 - 13h00
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Lu 25.11.2024
12h00 - 13h00
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Lu 02.12.2024
12h00 - 13h00
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Lu 09.12.2024
12h00 - 13h00
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Lu 16.12.2024
12h00 - 13h00

Standard: CHF 84.-

Prestataire: Porrentruy
Lieu: Porrentruy
N° du cours: 24-Por-2461

Informations de contact

Formatrice/teur: Thiévent Marie-Claude
Informations:
Secrétariat UPJ de Porrentruy

Horaires

du lu 28.10.2024 au lu 16.12.2024
7 séance(s)
lu de 12:00 à 13:00

Durée totale: 7.00 heures

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Université Populaire jurassienne
Rue centrale 55, CP 1030
2740 Moutier 1
032 492 29 29

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