Je m'inscris à ce cours →
Urban Training : Transformer l'extérieur en terrain d'entraînement !
Mouvement et sport
Descriptif
Bougez en plein air et profitez de l'environnement qui vous entoure pour vous entraîner de manière variée et dynamique. Chaque semaine, une séance d'une heure combine cardio et renforcement musculaire afin de développer votre condition physique, votre force et votre endurance.
Accessible à tous les niveaux, ce cours s'adresse à toutes les personnes souhaitant retrouver de l'énergie, progresser à leur rythme et partager un moment sportif dans une ambiance conviviale et motivante. Ensemble, relevez de nouveaux défis et faites de l'extérieur votre terrain d'entraînement.
Horaires
Lu 21.09.2026
18h00 - 19h00
Lu 28.09.2026
18h00 - 19h00
Lu 05.10.2026
18h00 - 19h00
Lu 12.10.2026
18h00 - 19h00
Lu 19.10.2026
18h00 - 19h00
Lu 26.10.2026
18h00 - 19h00
Standard: CHF 75.-
Prestataire: Delémont
Lieu: Courroux
N° du cours: 26-DMT-4753
Informations de contact
Formatrice/teur: Gyseler Marion
Informations:
Horaires
du lu 21.09.2026 au lu 26.10.2026
6 séance(s)
lu de 18:00 à 19:00
Durée totale: 6.00 heures