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Tai-Chi

Mouvement - sport
Tai-Chi

Descriptif

Art de santé doux, où les gestes lents et la respiration s'accordent, inspiré de l'art martial et de la méditation.

Le Taï-chi développe l'équilibre physique et mental, la concentration et se pratique debout dans une ambiance calme et sereine.

Ce cours s'adresse à tous les âges, homme, femme, même sans grande faculté de mobilité mais, nécessite patience et persévérance !

Horaires

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Me 22.04.2026
18h00 - 19h15
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Me 29.04.2026
18h00 - 19h15
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Me 06.05.2026
18h00 - 19h15
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Me 13.05.2026
18h00 - 19h15
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Me 20.05.2026
18h00 - 19h15
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Me 27.05.2026
18h00 - 19h15
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Me 10.06.2026
18h00 - 19h15
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Me 17.06.2026
18h00 - 19h15
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Me 24.06.2026
18h00 - 19h15

Standard: CHF 135.-

Prestataire: Porrentruy
Prérequis: Art de santé doux, pratiqué debout dans une ambiance calme et sereine.Une série de gestes lents qui s'accordent avec la respiration pour développer l'équilibre physique et mental, la concentration.
Lieu: Fontenais
N° du cours: 26-POR-3543

Informations de contact

Formatrice/teur: Kundert Christine
Informations:
Secrétariat UPJ de Porrentruy

Horaires

du me 22.04.2026 au me 24.06.2026
9 séance(s)
me de 18:00 à 19:15

Durée totale: 11.25 heures

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