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Tai-Chi
Mouvement - sport

Descriptif
Art de santé doux, où les gestes lents et la respiration s'accordent, inspiré de l'art martial et de la méditation.
Le Taï-chi développe l'équilibre physique et mental, la concentration et se pratique debout dans une ambiance calme et sereine.
Ce cours s'adresse à tous les âges, homme, femme, même sans grande faculté de mobilité mais, nécessite patience et persévérance !
Horaires

Me 07.01.2026
18h00 - 19h15

Me 14.01.2026
18h00 - 19h15

Me 21.01.2026
18h00 - 19h15

Me 28.01.2026
18h00 - 19h15

Me 04.02.2026
18h00 - 19h15

Me 11.02.2026
18h00 - 19h15
Standard: CHF 90.-
Prestataire: Porrentruy
Prérequis: Art de santé doux, pratiqué debout dans une ambiance calme et sereine.Une série de gestes lents qui s'accordent avec la respiration pour développer l'équilibre physique et mental, et la concentration.
Lieu: Fontenais
N° du cours: 26-POR-3541
Informations de contact
Formatrice/teur: Kundert Christine
Informations:
Horaires
du me 07.01.2026 au me 11.02.2026
6 séance(s)
me de 18:00 à 19:15
Durée totale: 7.50 heures