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Qi Gong
Ba Duan Jin
Mouvement - sport
Descriptif
Le Qi Gong est un art millénaire, originaire de Chine, qui consiste en la pratique de mouvements souples et harmonieux, associés à la respiration et à la concentration.
Ce cour est basé sur le Ba Duan Jin (8 pièces de brocart), un ensemble de 8 mouvements élaborés au 11e siècle, destiné à améliorer et fortifier tant le corps que la santé et l'esprit.
Cours ouvert à toutes et tous, sans pré-requis.
Remarque : les personnes ayant déjà suivi ce cours avec Madame Lüthi ont la possibilité de participer aux deux dernières leçons pour réviser. Merci de vous adresser au secrétariat préalablement.
Horaires
Me 07.05.2025
18h45 - 20h00
Me 14.05.2025
18h45 - 20h00
Me 21.05.2025
18h45 - 20h00
Me 28.05.2025
18h45 - 20h00
Me 04.06.2025
18h45 - 20h00
Me 11.06.2025
18h45 - 20h00
Me 18.06.2025
18h45 - 20h00
Me 25.06.2025
18h45 - 20h00
Standard: CHF 125.-
Frais de matériel: + Fr. 5.- support de cours pour les participants qui le souhaitent
Prestataire: Porrentruy
Prérequis: Le Qi Gong est un art millénaire, originaire de Chine, qui consiste en la pratique de mouvements souples et harmonieux, associés à la respiration et à la concentration.Ce cour est basé sur le Ba Duan Jin (8 pièces de brocart), un ensemble de 8 mouvements élaborés au 11e siècle, destiné à améliorer et fortifier tant le corps que la santé et l'esprit.
Lieu: Porrentruy
N° du cours: 25-POR-2236
Informations de contact
Formatrice/teur: Lüthi Stéphanie
Informations:
Horaires
du me 07.05.2025 au me 25.06.2025
8 séance(s)
me de 18:45 à 20:00
Durée totale: 10.00 heures
