Je m'inscris à ce cours →
Qi Gong
Ba Duan Jin
Mouvement - sport
![Qi Gong](https://upjurassienne.ch/coursefiles/25-POR-2236_qi-gong.jpg)
Descriptif
Le Qi Gong est un art millénaire, originaire de Chine, qui consiste en la pratique de mouvements souples et harmonieux, associés à la respiration et à la concentration.
Ce cour est basé sur le Ba Duan Jin (8 pièces de brocart), un ensemble de 8 mouvements élaborés au 11e siècle, destiné à améliorer et fortifier tant le corps que la santé et l'esprit.
Cours ouvert à toutes et tous, sans pré-requis.
Remarque : les personnes ayant déjà suivi ce cours avec Madame Lüthi ont la possibilité de participer aux deux dernières leçons pour réviser. Merci de vous adresser au secrétariat préalablement.
Horaires
![Logo de calendrier](https://upjurassienne.ch/wp-content/plugins/welante-course-v1/images/calendar-19.png)
Me 07.05.2025
18h45 - 20h00
![Logo de calendrier](https://upjurassienne.ch/wp-content/plugins/welante-course-v1/images/calendar-19.png)
Me 14.05.2025
18h45 - 20h00
![Logo de calendrier](https://upjurassienne.ch/wp-content/plugins/welante-course-v1/images/calendar-19.png)
Me 21.05.2025
18h45 - 20h00
![Logo de calendrier](https://upjurassienne.ch/wp-content/plugins/welante-course-v1/images/calendar-19.png)
Me 28.05.2025
18h45 - 20h00
![Logo de calendrier](https://upjurassienne.ch/wp-content/plugins/welante-course-v1/images/calendar-19.png)
Me 04.06.2025
18h45 - 20h00
![Logo de calendrier](https://upjurassienne.ch/wp-content/plugins/welante-course-v1/images/calendar-19.png)
Me 11.06.2025
18h45 - 20h00
![Logo de calendrier](https://upjurassienne.ch/wp-content/plugins/welante-course-v1/images/calendar-19.png)
Me 18.06.2025
18h45 - 20h00
![Logo de calendrier](https://upjurassienne.ch/wp-content/plugins/welante-course-v1/images/calendar-19.png)
Me 25.06.2025
18h45 - 20h00
Standard: CHF 125.-
Frais de matériel: + Fr. 5.- support de cours pour les participants qui le souhaitent
Prestataire: Porrentruy
Prérequis: Cours ouvert à toutes et tous, sans pré-requis.
Lieu: Porrentruy
N° du cours: 25-POR-2236
Informations de contact
Formatrice/teur: Lüthi Stéphanie
Informations:
Horaires
du me 07.05.2025 au me 25.06.2025
8 séance(s)
me de 18:45 à 20:00
Durée totale: 10.00 heures