Psychomagie : poser les limites justes
Dire non sans culpabilité et dire oui sans se trahir
Descriptif
Comment trouver l’équilibre entre le respect de soi et celui des autres ? Pourquoi certaines limites sont-elles si difficiles à poser ? Cet atelier propose d’explorer les expériences qui ont fragilisé notre capacité à nous affirmer, de mieux comprendre nos mécanismes de protection et de reconnaître nos besoins. À travers des expériences symboliques et corporelles, chacun.e pourra expérimenter ce que signifie poser une limite juste, pour se sentir davantage libre d’être soi-même, sans culpabilité ni renoncement à soi.
La psychomagie propose une approche créative et symbolique pour entrer en contact avec notre inconscient. À travers des expériences ludiques et des gestes symboliques, elle invite à explorer nos émotions, à revisiter certains vécus et à ouvrir de nouvelles perspectives.
Ce cours intègre un cycle de trois ateliers pour expérimenter une autre manière d’aborder des thèmes essentiels de notre vie : poser ses limites, revisiter sa relation à la figure parentale et traverser le deuil. Chaque atelier peut être suivi indépendamment ou dans le cadre du cycle complet.
14.04.2027 - Poser les limites justes
21.04.2027 - Le parent référent
28.04.2027 - Traverser le deuil
Horaires
Standard: CHF 42.-
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