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Pause colibri : apprendre à ressentir sa météo intérieure
Enfants et ados
Descriptif
Et si les enfants apprenaient à mieux comprendre ce qu'ils vivent à l'intérieur d'eux-mêmes ?
Dans cet atelier ludique, ils explorent leurs émotions à travers le jeu, le mouvement, les histoires et différentes activités adaptées à leur âge. Inspiré de méthodes reconnues, telles que PEACE, Mindful Up et le massage Caméléon, le cours les invite à développer leur conscience corporelle, à reconnaître leur « météo intérieure » et à découvrir des outils simples pour retrouver leur calme ou leur énergie. Une parenthèse bienveillante pour cultiver la confiance en soi, la joie et les ressources dont ils ont besoin au quotidien.
Cours accessible de 7 à 11 ans.
Horaires
Me 21.10.2026
14h00 - 15h00
Me 28.10.2026
14h00 - 15h00
Me 04.11.2026
14h00 - 15h00
Me 11.11.2026
14h00 - 15h00
Standard: CHF 48.-
Frais de matériel: + CHF 5.- de matériel
Prestataire: Delémont
Lieu: Vermes
N° du cours: 26-DMT-4838
Informations de contact
Formatrice/teur: Fleury Caroline
Informations:
Horaires
du me 21.10.2026 au me 11.11.2026
4 séance(s)
me de 14:00 à 15:00
Durée totale: 4.00 heures