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Outdoor Challenge
Un entraînement complet en plein air
Mouvement - sport
Descriptif
Un entraînement complet en plein air mêlant cardio, renforcement musculaire et défis collectifs. Chaque séance combine des exercices fonctionnels, des circuits dynamiques et des mouvements inspirés du cross training pour améliorer votre endurance, votre force et votre coordination. Accessible à tous les niveaux, ce cours vous permet de vous dépasser dans une ambiance conviviale, au contact de la nature.
Horaires
Lu 02.03.2026
19h00 - 20h00
Lu 09.03.2026
19h00 - 20h00
Lu 16.03.2026
19h00 - 20h00
Lu 23.03.2026
19h00 - 20h00
Lu 30.03.2026
19h00 - 20h00
Lu 20.04.2026
19h00 - 20h00
Lu 27.04.2026
19h00 - 20h00
Standard: CHF 87.50
Prestataire: Delémont
Lieu: Vicques
N° du cours: 26-DMT-3901
Informations de contact
Formatrice/teur: Koller Shana
Informations:
Horaires
du lu 02.03.2026 au lu 27.04.2026
7 séance(s)
lu de 19:00 à 20:00
Durée totale: 7.00 heures