Natation enfant - perfectionnement 1
Descriptif
Ce cours s’adresse aux jeunes enfants ayant complété le cours « Débutant » et souhaitant poursuivre leur apprentissage des bases de la natation. À travers une approche ludique et progressive, les enfants développent leur autonomie et leur sécurité dans l’eau, tout en perfectionnant leurs déplacements et en découvrant les premiers mouvements de nage.
Entre autres, il sera abordé :
- Entrer dans l’eau et se déplacer de manière autonome en toute sécurité
- S’immerger complètement et maîtriser l’expiration dans l’eau
- Glisser sur le ventre et sur le dos
- Effectuer des battements de jambes alternés sur le ventre et sur le dos
- Se retourner du ventre sur le dos et du dos sur le ventre pour respirer
- Réaliser des déplacements sur le côté avec battements de jambes et respiration
- Effectuer une roulade avant depuis le bord
- Découvrir la coordination des bras et des jambes en position ventrale
- Introduire le dos crawlé et développer progressivement la coordination des mouvements et de la respiration
Les leçons sont animées par des moniteurs certifiés, dans un environnement sécurisé et adapté aux jeunes enfants. Le jeu, l’exploration, l’imitation et la répétition sont au cœur de l’apprentissage afin de favoriser la confiance et l’autonomie dans l’eau.
Chaque enfant progresse à son propre rythme. Les exercices sont adaptés aux capacités de chacun et permettent de consolider progressivement les acquis avant de passer aux compétences suivantes.
Une évaluation des acquis est réalisée en fin de cours afin de mesurer la progression de chaque enfant et de vérifier les compétences correspondant aux objectifs des tests de base 3 « Grenouille » et 4 « Pingouin ».
L’objectif premier reste de prendre confiance, de progresser et surtout de prendre plaisir dans l’eau et dans l’apprentissage de la natation.
Horaires
Standard: CHF 154.-
Informations de contact
Horaires