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Mouvement & Fascia
Mouvement et sport
Santé et bien-être
Descriptif
Des mouvements au sol au rythme long des fascias avec des engins (balle en mousse, rondin d'épeautre, etc,....) pour créer des points d'appui.
Les fascias sont un ensemble de membrane, plus ou moins élastique, qui enveloppent, relient et pénètrent tous les structures du corps, de la surface de la peau jusqu'à l'intérieur des cellules. Particulièrement riche en récepteurs sensoriels, il est largement impliqué dans la perception corporelle, la conscience de soi, les processus douloureux et la régulation des émotions.
Ouvert à tous et à toutes.
Horaires
Me 23.09.2026
18h00 - 19h15
Me 30.09.2026
18h00 - 19h15
Me 21.10.2026
18h00 - 19h15
Me 28.10.2026
18h00 - 19h15
Me 04.11.2026
18h00 - 19h15
Me 11.11.2026
18h00 - 19h15
Me 18.11.2026
18h00 - 19h15
Me 25.11.2026
18h00 - 19h15
Standard: CHF 128.-
Prestataire: Franches-Montagnes
Prérequis: aucun
Lieu: Saignelégier
N° du cours: 26-FM-4402
Informations de contact
Formatrice/teur: Dubail Christine
Informations:
Horaires
du me 23.09.2026 au me 25.11.2026
8 séance(s)
me de 18:00 à 19:15
Durée totale: 10.00 heures