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Ladysculpt
Mouvement - sport
Descriptif
Un cours de renforcement musculaire complet, sans impact ni cardio intensif. Parfait pour tonifier et renforcer ton corps en douceur.
Horaires
Me 07.01.2026
16h30 - 17h15
Me 14.01.2026
16h30 - 17h15
Me 21.01.2026
16h30 - 17h15
Me 28.01.2026
16h30 - 17h15
Me 04.02.2026
16h30 - 17h15
Me 11.02.2026
16h30 - 17h15
Standard: CHF 75.-
Prestataire: Porrentruy
Prérequis: Accessible à tous - tous les exercices sont est adaptables
Objectifs: 💪 - Renforcement musculaire global⚡ - Augmentation de la puissance et de la résistance🧠 - Stimulation mentale (gestion de l'effort, discipline, dépassement de soi)
Lieu: Porrentruy
N° du cours: 26-POR-4001
Informations de contact
Formatrice/teur: Ladyshape
Informations:
Horaires
du me 07.01.2026 au me 11.02.2026
6 séance(s)
me de 16:30 à 17:15
Durée totale: 4.50 heures