Lâcher prise ? Oui mais comment ?
Une reconnexion à vous-même et des outils pour lâcher-prise.
Descriptif
Le lâcher-prise… tout le monde en parle, mais personne ne vous dit comment faire. Dommage, car le lâcher-prise est sans aucun doute « LA » clé d’une vie sereine et harmonieuse. Cet atelier vous propose une reconnexion à vous-même et des outils pour lâcher-prise. Vous en ressortirez grandi·e !
La société actuelle nous déconnecte de la vraie personne qui sommeille en nous. De là découlent un grand nombre de problèmes, plus ou moins impactant·es, qui peuvent déboucher sur un mal-être permanent, voire des maladies. Nous croyons avoir le contrôle, mais plus nous nous obstinons à essayer de résoudre ces problèmes, moins nous y parvenons.
La base du mieux-vivre implique de parvenir à gérer son stress et à éliminer les tensions intérieures, d’abolir les attentes et les culpabilités, de se libérer des peurs bloquantes et des interférences toxiques, etc. Cet atelier vous donne des outils simples pour y parvenir. De plus, vous allez être très étonné·e de découvrir que vous disposez d’autant de ressources en vous !
Horaires
Standard: CHF 140.-
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