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Hatha yoga
Mouvement - sport
![Hatha yoga](https://upjurassienne.ch/coursefiles/24-DMT-2571_Copie_de_Copie_de_Copie_de_Copie_de_Copie_de_Copie_de_Sans_titre_1.png)
Descriptif
Ce cours de hatha yoga vous emmène dans une pratique dynamique, adaptée à tout public, par des postures, des respirations et de la méditation.
La pratique régulière du yoga vous apporte un bien-être physique et mental, de la souplesse et de la fluidité, du renforcement musculaire, une augmentation de l'énergie vitale et de la conscience ainsi que de la détente.
Horaires
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Me 18.09.2024
19h00 - 20h00
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Me 25.09.2024
19h00 - 20h00
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Me 02.10.2024
19h00 - 20h00
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Me 09.10.2024
19h00 - 20h00
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Me 30.10.2024
19h00 - 20h00
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Me 06.11.2024
19h00 - 20h00
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Me 13.11.2024
19h00 - 20h00
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Me 20.11.2024
19h00 - 20h00
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Me 27.11.2024
19h00 - 20h00
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Me 04.12.2024
19h00 - 20h00
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Me 11.12.2024
19h00 - 20h00
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Me 18.12.2024
19h00 - 20h00
Standard: CHF 132.-
Prestataire: Delémont
Lieu: Delémont
N° du cours: 24-DMT-2571
Informations de contact
Formatrice/teur: Faehndrich Naomi
Informations:
Horaires
du me 18.09.2024 au me 18.12.2024
12 séance(s)
me de 19:00 à 20:00
Durée totale: 12.00 heures