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Feldenkrais® : être mieux dans son corps sans effort
Prise de conscience par le mouvement
Mouvement et sport
Santé et bien-être
Descriptif
Découvrez la Méthode Feldenkrais® - méthode d'apprentissage du mouvement et thérapie complémentaire. Une méthode qui a des effets durables sur la liberté de mouvement et le bien-être en général.
Pratiquez avec légèreté et d'une manière efficace des séquences de mouvements inhabituels qui vous permettent d'éliminer des tensions et d'avoir moins de douleurs. Retrouvez la force de votre bassin. Assouplissez tout en douceur votre colonne vertébrale et votre cage thoracique. Explorez la mobilité du cou et des épaules.
Bouger mieux, vivre mieux !
Animation : Pascal Pointet, enseignant de la méthode Feldenkrais, certifié ASF - reconnu RME et ASCA
Horaires
Ma 05.05.2026
18h00 - 19h00
Ma 12.05.2026
18h00 - 19h00
Ma 19.05.2026
18h00 - 19h00
Ma 26.05.2026
18h00 - 19h00
Ma 02.06.2026
18h00 - 19h00
Ma 09.06.2026
18h00 - 19h00
Standard: CHF 88.-
Prestataire: Delémont
Lieu: Delémont
N° du cours: 26-DMT-4066
Informations de contact
Formatrice/teur: Pointet Pascal
Informations:
Horaires
du ma 05.05.2026 au ma 09.06.2026
6 séance(s)
ma de 18:00 à 19:00
Durée totale: 6.00 heures