AccueilCoursDétail du cours

Détail du cours

Je m'inscris à ce cours →

De la colère à la joie

Libérer ses tensions émotionnelles pour mieux exprimer et poser ses limites sereinement

Développement personnel
De la colère à la joie

Descriptif

Il existe une force qui n’a rien à voir avec la colère ou le ressentiment. C’est la puissance du cœur, qui porte la chaleur et l’intensité de la joie incarnée. Cette force-là ne se trouve pas seulement par la paix… Une libération est nécessaire.

Avez-vous déjà ressenti une colère sans cause apparente ? Observez-vous en vous et autour de vous des rancœurs ? Le ressentiment est un signal émotionnel accumulé.

Et cela demande une action concrète pour accomplir un premier pas, puis les suivants… Que faites-vous pour vous en libérer ?

Savez-vous que vingt minutes de rire équivalent à deux heures de sport et activent votre système immunitaire ? Venez vivre des mouvements doux et accessibles qui permettent une libération profonde et reposante !

Une invitation à retrouver et à semer la joie ressourçante et revitalisante à travers :

  • des pratiques de mouvement psychocorporelles et énergétiques de la Méthode de Libération des Cuirasses (MLC©);
  • des pratiques ludiques avec la voix;
  • des moments d’enseignements vivants;
  • des échanges et des partages, à travers la prise de parole et l’expression de votre expérience unique.

Vous vivrez une expérience relaxante qui favorise l’auto-harmonisation de votre système nerveux et fait rayonner la joie dans tout votre corps.

Vos relations deviendront plus harmonieuses.

Bienvenue à vous dans cette exploration douce et puissante !

Horaires

Logo de calendrier
Di 14.03.2027
14h00 - 17h00

Standard: CHF 42.-

Prestataire: Delémont
Lieu: Delémont
N° du cours: 27-DMT-5271

Informations de contact

Formatrice/teur: Anctil Maryse
Informations:
Secrétariat UPJ de Delémont

Horaires

du di 14.03.2027 au di 14.03.2027
1 séance(s)
di de 14:00 à 17:00

Durée totale: 3.00 heures

Abonnez-vous à notre
newsletter.

Newsletter

This is a staging environment