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Aquapilates
Mouvement - sport
Santé et bien-être
Descriptif
Venez découvrir une discipline aquatique qui renforce les muscles en profondeur tout en ayant une sensation de bien-être.
-Gagner en souplesse et mobilité articulaire
-Aide à évacuer le stress et à améliorer sa coordination.
Pour plus de diversité, nous associerons pilate et aquapilateHoraires
Ve 08.09.2023
08h15 - 09h00
Ve 15.09.2023
08h15 - 09h00
Ve 22.09.2023
08h15 - 09h00
Ve 29.09.2023
08h15 - 09h00
Ve 06.10.2023
08h15 - 09h00
Ve 13.10.2023
08h15 - 09h00
Standard: CHF 90.-
Frais de matériel: Entrées piscine comprises dans le prix
Prestataire: Porrentruy
Lieu: Boncourt
N° du cours: 23-POR-1117
Informations de contact
Formatrice/teur: Nappez Séverine
Informations:
Horaires
du ve 08.09.2023 au ve 13.10.2023
6 séance(s)
ve de 08:15 à 09:00
Durée totale: 4.50 heures