Aquagym
Descriptif
Envie de bouger sans brusquer votre corps ? Ce cours d’aquagym est fait pour vous ! Accessible à toutes et tous, quel que soit votre âge ou votre condition physique, il vous propose une activité physique complète, pratiquée dans une ambiance conviviale et dynamique.
Grâce à la résistance naturelle de l’eau, les mouvements sont à la fois efficaces et doux pour les articulations. L’aquagym permet de tonifier les muscles, d’améliorer la circulation sanguine, de renforcer le cœur et de favoriser la détente. Aucun prérequis en natation n’est nécessaire : les exercices se font en eau peu profonde, avec ou sans matériel.
Rejoignez-nous pour une séance hebdomadaire de bien-être, de mouvement et de bonne humeur !
Les entrées à la piscine ne sont pas incluses dans le prix, Veuillez nous communiquer, au moment de votre inscription, si vous souhaitez que nous commandions une carte pour vous (prix en supplément) :
- Inscription en ligne : vous pouvez faire la sélection à la deuxième étape de l'inscription, "options"
- Inscription par téléphone ou email : veuillez mentionner si vous bénéficiez d'un tarif AVS
Horaires
Standard: CHF 110.-
Informations de contact
Horaires