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Abdos-fessiers
Mouvement - sport
Descriptif
Un grand classique du Fitness, les exercices d'abdo-fessiers concentrent les efforts autour de deux groupes musculaires principaux : les abdominaux qui intègrent la ceinture abdominale et les obliques, ainsi que les fessiers composés des petits fessiers, des moyens fessiers et du grand fessier.
Horaires
Lu 31.03.2025
18h30 - 19h30
Lu 07.04.2025
18h30 - 19h30
Lu 14.04.2025
18h30 - 19h30
Lu 05.05.2025
18h30 - 19h30
Lu 12.05.2025
18h30 - 19h30
Lu 19.05.2025
18h30 - 19h30
Lu 26.05.2025
18h30 - 19h30
Lu 02.06.2025
18h30 - 19h30
Lu 16.06.2025
18h30 - 19h30
Lu 30.06.2025
18h30 - 19h30
Standard: CHF 110.-
Prestataire: Delémont
Lieu: Delémont
N° du cours: 25-DMT-2137
Informations de contact
Formatrice/teur: Biolley Adèle
Informations:
Horaires
du lu 31.03.2025 au lu 30.06.2025
10 séance(s)
lu de 18:30 à 19:30
Durée totale: 10.00 heures