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Yoga pour tous
Mouvement - sport
Descriptif
Le yoga vise à libérer l'esprit des contraintes du corps, à récupérer toute son énergie et à apprendre à être vivant, présent à soi-même. Ses différentes postures, soutenues par une respiration contrôlée et la concentration sur l'exercice, constituent une remarquable relaxation.
Possibilité de s'inscrire en tous temps - tarif adapté en fonction.
Horaires
Lu 05.01.2026
15h45 - 16h45
Lu 12.01.2026
15h45 - 16h45
Lu 19.01.2026
15h45 - 16h45
Lu 26.01.2026
15h45 - 16h45
Lu 02.02.2026
15h45 - 16h45
Lu 09.02.2026
15h45 - 16h45
Lu 23.02.2026
15h45 - 16h45
Lu 02.03.2026
15h45 - 16h45
Lu 09.03.2026
15h45 - 16h45
Lu 16.03.2026
15h45 - 16h45
Lu 23.03.2026
15h45 - 16h45
Standard: CHF 132.-
Prestataire: Delémont
Lieu: Delémont
N° du cours: 26-DMT-3418
Informations de contact
Formatrice/teur: Mahler Léane
Informations:
Horaires
du lu 05.01.2026 au lu 23.03.2026
11 séance(s)
lu de 15:45 à 16:45
Durée totale: 11.00 heures