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Yoga pour tous
Mouvement - sport
Descriptif
Le yoga vise à libérer l'esprit des contraintes du corps, à récupérer toute son énergie et à apprendre à être vivant, présent à soi-même. Ses différentes postures, soutenues par une respiration contrôlée et la concentration sur l'exercice, constituent une remarquable relaxation.
Possibilité de s'inscrire en tous temps - tarif adapté en fonction.
Horaires
Lu 22.09.2025
17h00 - 18h00
Lu 29.09.2025
17h00 - 18h00
Lu 20.10.2025
17h00 - 18h00
Lu 27.10.2025
17h00 - 18h00
Lu 03.11.2025
17h00 - 18h00
Lu 10.11.2025
17h00 - 18h00
Lu 17.11.2025
17h00 - 18h00
Lu 24.11.2025
17h00 - 18h00
Lu 01.12.2025
17h00 - 18h00
Lu 08.12.2025
17h00 - 18h00
Lu 15.12.2025
17h00 - 18h00
Standard: CHF 132.-
Prestataire: Delémont
Prérequis: Aucun
Lieu: Delémont
N° du cours: 25-DMT-3357
Informations de contact
Formatrice/teur: Mahler Léane
Informations:
Horaires
du lu 22.09.2025 au lu 15.12.2025
11 séance(s)
lu de 17:00 à 18:00
Durée totale: 11.00 heures