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Yoga - Courfaivre
Mouvement et sport
Santé et bien-être
Descriptif
Durant ce cours, vous apprécierez votre corps magnifiquement conçu (notre compagnon de vie), l’accepter comme il est, sans le juger, sans le comparer en effectuant diverses postures : étirements, flexions, rotations, équilibre et inversions tout en étant en harmonie avec votre souffle, votre corps et votre esprit.
Découvrir que nous sommes dans « l’être » et non dans le « faire » car selon l’animateur, le yoga c'est un « art de vivre ».
L’objectif est de vous faire prendre conscience de cet art et des bienfaits qu'il procure.
Horaires
Ma 01.09.2026
13h45 - 14h45
Ma 08.09.2026
13h45 - 14h45
Ma 15.09.2026
13h45 - 14h45
Ma 22.09.2026
13h45 - 14h45
Ma 29.09.2026
13h45 - 14h45
Ma 27.10.2026
13h45 - 14h45
Ma 03.11.2026
13h45 - 14h45
Ma 10.11.2026
13h45 - 14h45
Ma 17.11.2026
13h45 - 14h45
Ma 24.11.2026
13h45 - 14h45
Standard: CHF 125.-
Prestataire: Delémont
Lieu: Courfaivre
N° du cours: 26-DMT-4793
Informations de contact
Formatrice/teur: Cattin Claude
Informations:
Horaires
du ma 01.09.2026 au ma 24.11.2026
10 séance(s)
ma de 13:45 à 14:45
Durée totale: 10.00 heures