AccueilCoursDétail du cours

Détail du cours

Je m'inscris à ce cours →

Reprendre confiance, lâcher prise & se reconnecter à la vie… un coup de crayon à la fois

Activités pratiques et créatives
Développement personnel et compétences sociales
Enfants et ados
Reprendre confiance, lâcher prise & se reconnecter à la vie… un coup de crayon à la fois

Descriptif

Pas besoin d’être "bon en dessin" pour venir. Ici, on oublie les notes, les jugements, les "j’suis pas créatif"… et on prend un crayon pour respirer un peu.

Parce que parfois, on se perd. On doute de soi, on ne sait plus trop ce qu’on vaut, ni ce qu’on veut. Et si la solution, c’était de dessiner pour se retrouver ?

  • À travers des ateliers de dessin libres, ludiques et profonds, tu vas :
  • Te reconnecter à ce que tu ressens, sans pression
  • Lâcher prise sur le regard des autres (et le tien)
  • Explorer qui tu es, au fil des traits et des couleurs
  • Et surtout, retrouver de la confiance en toi

C’est un espace rien qu’à toi, sans compétition, sans stress. Juste un carnet, des couleurs… et toi.

Horaires

Logo de calendrier
Me 12.11.2025
17h00 - 19h00

Standard: CHF 28.-

Prestataire: Delémont
Prérequis: Dès 12 ans
Objectifs: Pas besoin d’être "bon en dessin" pour venir. On oublie les notes, les jugements, les "j’suis pas créatif" et on prend un crayon pour respirer un peu. C’est un espace rien qu’à toi, sans compétition, sans stress. Juste un carnet, des couleurs… et toi.
Lieu: Delémont
N° du cours: 25-DMT-3493

Informations de contact

Formatrice/teur: Wyss Stéphanie
Informations:
Secrétariat UPJ de Delémont

Horaires

du me 12.11.2025 au me 12.11.2025
1 séance(s)
me de 17:00 à 19:00

Durée totale: 2.00 heures
This is a staging environment